アンニョンハセヨ、mariです^^
 
皆さん、ここ最近世界的にも話題となっている大人のための新たなヒーリングをご存知でしょうか?
 
 
それは…

塗り絵!
 

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、最近“大人の塗り絵”が大きな話題となっているのです^^
その代表的な商品がこちら!

「秘密の庭園(シークレットガーデン)」

この「秘密の庭園(シークレットガーデン)」、2013年にイギリスで発売され、その後世界13カ国で発売。イギリスでは10万冊、アメリカでは12万冊を売り上げ、フランスでは発売されて6ヶ月たった今でも毎週2千冊は売れているという超ヒット商品なのです!

そんな塗り絵、一体私たち大人にどんなヒーリングをもたらしてくれるのでしょうか??

 
少し見ていきましょう^^

 *ストレス解消
細かくデザインされた塗り絵用紙に色を加えていく作業は、いつしか時間を忘れて無心になることが出来ます。邪念を捨てて心を無にすることで、いつの間にか心がすっきり、という効果があるそうです^^
 

*リラックス効果
常に色んなことに考えをめぐらさねばならない私たち大人にとって、自分の好きなように自由に色を加えて自分だけの作品を創りあげることは、張り詰めた神経をときほぐしてリラックスさせる効果があるのだそう!
 

*脳トレ効果
細かい絵柄にひとつずつ色を重ね、仕上がりを想像しながら塗っていくその作業が自然に脳のトレーニングになるのだそう。
 

*創造性の向上
脳トレ効果にもあった“仕上がりを想像しながら”、自分の中で自由に創造を働かせながら塗り絵を完成していくことになります。そんな中で、自分にしかない自由な創造性を向上させることが出来るのだとか!
 

 
などなど、見ていくと“良いことしかない”大人の塗り絵。
 
 

そんな大人の塗り絵がここ最近韓国ドラマにも登場しています^^
 
まずはこちら!
 

「プロデューサー」

 
チャ・テヒョン、コン・ヒョジン、キム・スヒョン、IU主演で大きな話題となったドラマ「プロデューサー」。ドラマ内では、IU演じるシンディが塗り絵をするシーンで多く登場します。
(「プロデューサー」関連商品はこちら)
 
 
トップアイドルとして孤独を抱えるシンディ(IU)が自身と向き合うようなシーンで多く登場しており、こちら大きな話題となりました^^

 
 
 
またこの話題のドラマにも登場!
 
 
「チーズ・イン・ザ・トラップ」
 
 
パク・ヘジン、キム・ゴウン主演の本作。
超大ヒットWebマンガが原作で、現在韓国で好評放送中です。(ドラマの紹介ページはこちら!)
こちらではパク・ヘジン演じるユ・ジョン先輩が自宅で塗り絵をするシーンで登場します。

 
 
 
このように韓国でも人気のドラマに登場したことで、大きく話題となりました
 
そして私も類に漏れず早速購入・・・笑
 
 
実物はこちら!
 

 
ドラマ「プロデューサー」の帯がついております笑
 
 
そして先週末から早速始めてみました!
最初は「気の遠くなる作業だな…」と邪念を交えながら始めたものの、
やっているうちにどんどん心が無になり、集中している自分が…!笑
 

 
気がつくとすぐに時間が過ぎていて、自分が塗ったものを
何度も見てはニヤニヤするを繰り返した週末だったのでした笑

僭越ながら私が(超中途半端に)塗ってニヤニヤ見つめていたのはこれです。。。笑
(全然まだまだやん、っていう…汗)

平日はなかなか時間がなくて没頭することが出来ないのですが、来週末にじっくりと時間を気にせずにまた再開しようと息巻いております!
 
 
そんな中、韓国ではこんな商品も登場しました!!
 

名付けて“EXOの塗り絵”!!

EXO : A DAY IN EXOPLANET

“EXOの一日”というコンセプトで制作されたこのカラーリングブックは、朝起きてからご飯を食べ、そしてレコーディングをして宿舎に帰る…というEXOメンバーたちの一日がイラストで描かれており、私たちがそんなEXOの一日を色付けていく!というなんともユニークな商品なのです^^

(いや、結構可愛いやんっていうw)

商品の詳細はこちら

 
 
皆さんも、“自分のための時間”を大事にする方法のひとつである“大人の塗り絵”、
ぜひ始めてみませんか^^?
 

ドラマ「プロデューサー」、「チーズ・イン・ザ・トラップ」に登場!
「秘密の庭園(シークレット・ガーデン)」の詳細はこちら
 

“EXOの一日”をあなたが彩る!
EXO : A DAY IN EXOPLANETの詳細はこちら